健康経営事業の一環として「生活習慣病を防ぐ食生活」をテーマとして

管理栄養士の山西様より講演を行って頂きました。

 

講師のご紹介

 

 

受講の様子

 

 

栄養のバランスを考えた食事、摂取カロリーを考えた食事、規則正しい食生活が大切であると再認識しました。